अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर ब्लाक परिसर डकोर में हुआ योगाभ्यास

 संवाददाता के के श्रीवास्तव जालौन 

कुसमिलिया(जालौन)। भारत की प्राचीन धरोहर योग आयुर्वेद की दुनियां के 180 से अधिक देशों में पहिचान है। 9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर ब्लाक डकोर परिसर में क्षेत्रीय आयुर्वेदिक यूनानी अधिकारी सत्येंद्र पटेल के निर्देशन में नोडल अधिकारी बीडीओ ब्रजकिशोर कुशवाहा व डॉ राम सिंह यादव चिकित्साधिकारी राज0 आयु0 चिकित्सालय कुसमिलिया के मार्गदर्शन में योगाभ्यास किया गया । योग शिक्षक जगमोहन यादव ने ब्लाक परिसर में सूर्य नमस्कार , ताड़ासन ,अर्ध चक्रासन , धनुरासन , वज्रासन आदि का योगाभ्यास कराया। लोगों को जागरूक करते हुए डॉ राम सिंह यादव ने बताया भागदौड़ की जिंदगी एवं खानपान की गलत आदतों के कारण तमाम प्रकार के शारीरिक एवं मानसिक रोग हो रहे हैं । यदि उचित आहार विहार के साथ हम नियमित योगाभ्यास करें तो बीमारियों से दूर रहेंगे। योग शिक्षक के द्वारा कपालभाति , अनुलोम विलोम , शीतली और भ्रामरी के योग के साथ योगाभ्यास संपन्न हुआ जिससे क्षेत्रीय जनता लाभान्वित हुई । इस अवसर पर जगमोहन यादव, काशी प्रसाद, मानसिंह,भगवती शरण, ब्रजकिशोर, विवेक कुमार अकेला, वादान सिंह,प्रदीप कुशवाहा, संतोष तिवारी,हरवंश यादव,ठाकुर दास यादव , प्रेम नारायण राजपूत सहित ग्रामीण उपस्थित रहे।