अधिक समय तक ए सी में रहने वाले ध्यान दे,हो सकती हैं यह बीमारियां

कोंच (जालौन) नगर के जाने माने चिकित्सक डॉ संजीव निरंजन ने ए०सी० के दुष्प्रभाव के सम्बंध में बताया कि देर तक ए०सी० में रहने से आखों में सूखापन आ सकता है इससें आखों में खुजली एवं अन्य समस्यायें पैदा हो सकती है। बंद कमरे में एयर फ्लो का कोई साधन ना होने पर इन्फेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। लंबे समय तक ए०सी० में रहने से सर्दी की समस्यायें हो सकती है। ए०सी० लगातार इसतेमाल करने से त्वचा सूखी हो जाती है। इससे त्वचा में खुजली की समस्या हो सकती है।लगातार ए०सी० के कम तापमान में बैठने से शरीर के सभी जोडों में दर्द के साथ-साथ अकडंन पैदा करता है। जिससें आगे चलकर हडडी से जुडी बीमारियों की समस्या हो सकती है। लंबे समय तक ए०सी० में बैठे रहने से सिर दर्द की समस्या हो सकती है। लंबे समय तक ए०सी० में रहने से डिहाइड्रेशन, मोटापा एवं दिमाग पर बुरा असर आदि की समस्या पैदा होती है। लंबे समय तक ए०सी० में रहने से लगातार हल्का बुखार एवं थकान बने रहने की समस्या हो सकती है। उन्होंने बताया कि ए०सी० हमेशा 26 C पर ही चलायें।